【巻き爪ケア】
\原因･症状･セルフ対策・サロンでできるケアを解説/
ネイルケア特化型サロンが詳しく解説します！
「最近、巻き爪が痛い」
「靴を履くと指がジンジンする」
そんなお悩みを抱える方がとても多く、特に冬の間にブーツや厚手の靴下等で巻き爪トラブルが起きている方が多くいらっしゃいました。
この記事では、ネイルケア特化型サロンの視点から、
巻き爪の原因・セルフケア・サロンでのプロのケアまでを分かりやすくお伝えします。
■ 巻き爪とは？
巻き爪とは、爪の端が内側に巻き込み、指に食い込む状態のこと。
主に足の親指に起こりやすく、放置すると痛み、炎症、歩行トラブルにつながります。
足に痛みがあるとそこの痛みを庇おうとして歩行する為、それが足腰が痛くなったりと全身の不調に繋がることもあります。
当店はネイルケア専門で多くの爪トラブルを見てきたため、
巻き爪の初期症状にもすぐ対応できるのが強みです。
■ 巻き爪になる原因
巻き爪の主な原因はこちら👇
深爪（巻き爪悪化の最大原因）
幅の狭い靴・ヒール靴
靴や靴下などによる圧迫
爪の乾燥や薄い爪質
足指を使わない歩き方
遺伝的な爪の形
加齢による筋力低下
ネイルケア特化型サロンだからこそ、
爪の厚みや乾燥状態など「巻き爪になりやすい要素」を細かくチェックしていきます！
■ 巻き爪の症状チェック
靴を履くと痛い
歩くとズキズキする
爪の端が赤く腫れる
指先に力が入りにくい
爪が皮膚に刺さっている
少しでも当てはまったら、初期の巻き爪の可能性があります。
■自宅でできる巻き爪セルフケア
① 深爪をやめる（スクエアオフ）
角を残してまっすぐ切る「スクエアオフ」がベスト。
② 足指をしっかり使って歩く
指で床を押すように意識すると◎
③ 靴を見直す
幅が狭い、つま先が細い靴は悪化リスク大。
靴のサイズが大き過ぎるのも注意⚠️
④ 爪の乾燥ケア
爪が乾燥すると巻きやすくなるため、オイルでの保湿は必須。
■ サロンでできる巻き爪ケア
当店はネイルケア特化型サロンのため、
巻き爪の原因となる「爪の状態・形・周りの皮膚」を細部まで確認しながらケアしていきます。
巻き爪の状態チェック
爪周りの角質ケア
正しい長さと形に整える
圧迫されている部分の負担を軽減
自宅ケア・歩き方のアドバイス
特化型サロンならではの“爪の根本原因から改善するケア”が可能です。
■ 当店の巻き爪ケアが選ばれる理由
ネイルケアに特化しているため、爪トラブルを専門的に見れる
状態を見た上でメニューのご提案ができる
爪の乾燥・薄い爪・歩き方など原因を総合的に判断
巻き爪のお客様が季節ごとに増えているため実績多数
痛みがある方でも安心して相談できる丁寧なカウンセリング
特に痛みがある方のお声としては、
「靴を履くと痛い」
「ジェルを放置していて痛みが出た」
といったご相談が多くみられます。
巻き爪は放置すると悪化しやすいですが、
正しいケアをすることで改善可能です。
深爪しない
正しい歩き方
爪の保湿
靴の見直し
プロによる爪ケア
ネイルケア特化型サロンだからこそ、
“爪の専門的な視点”で巻き爪の根本原因からサポートできます。
痛みがある方、違和感が続く方、どのメニューにしたら良いかわからない方も一度ご相談くださいね♡
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